dezembro 2015

Remédio para emagrecer | Sera que vale a pena?

Remédio para emagrecer | Sera que vale a pena?

Eles prometem acelerar a queima de gordura, diminuir o apetite e, consequentemente, favorecer o emagrecimento. Tudo isso em pouco tempo. Os emagrecedores parecem maravilhosos e uma verdadeira tentação, principalmente quando as dietas e os exercícios físicos não estão resolvendo o problema do peso extra. Mas, apesar do enorme desejo de perder aqueles quilinhos indesejados, é […]

Sera que pilates emagrece? | Conheça os benefícios deste exercício.

Sera que pilates emagrece? | Conheça os benefícios deste exercício.

Você já percebeu que, entre as personalidades, o Pilates, é atualmente, a atividade física mais praticada para manter a boa forma? Entre famosos e famosas a lista de quem pratica o método de condicionamento físico e mental, criado pelo alemão Joseph Pilates, é bem extensa. Mas será que o Pilates emagrece mesmo e você também consegue alcançar […]

Shake para emagrecer é um excelente aliado na sua dieta.

Shake para emagrecer é um excelente aliado na sua dieta.

Manter o corpo em forma é, sem dúvida, a melhor maneira de manter a saúde em dia. Só que quando o assunto é perder peso, essa lógica parece perder toda a sua simplicidade, não é mesmo? A boa notícia é que existem alguns auxiliares estratégicos que prometem facilitar o processo de emagrecimento com saúde. Ficou curiosa? […]