alimentos para emagrecer

Emagrecedores naturais | Conheça os 10 melhores.

Emagrecedores naturais | Conheça os 10 melhores.

Com a esperança de emagrecer rápido, algumas pessoas acabam apelando para dietas extremamente restritivas ou resolvem tomar remédios para emagrecer. No entanto, o que muitos não sabem é que existem emagrecedores naturais que podem trazer resultados muito melhores, principalmente quando consumidos em paralelo com uma reeducação alimentar e com a prática frequente de atividades físicas. […]

Dieta Detox | Entenda como ela funciona e conheça seus aliados

Dieta Detox | Entenda como ela funciona e conheça seus aliados

Ela já estava em alta em 2014, e agora que o carnaval acabou, não se pensa em outra coisa para limpar o corpo dos excessos e, como se diz, começar o ano de verdade, estou falando da Dieta Detox. Esse regime virou moda principalmente depois que celebridades espalharam pelos quatro cantos como deixam suas curvas […]

Dieta Alcalina | Perca até 6 kg por mês sem contar calorias

Dieta Alcalina | Perca até 6 kg por mês sem contar calorias

Início de ano, verão, carnaval… O que não falta é motivo para deixar a preguiça de lado e colocar em prática o tão esperado regime. E o bom é que, do mesmo modo, sobram opções de métodos para emagrecer, como esse do tema de hoje, a Dieta Alcalina ou do pH. A Dieta Alcalina promete […]

Berinjela emagrece | Conheça seus benefícios.

Berinjela emagrece | Conheça seus benefícios.

Berinjela emagrece? Estava pensando o que iria escrever hoje, e resolvi passar para você algo diferente. Que alimentação saudável e exercícios juntos emagrece, isso nós já sabemos, mas existe alguma coisa que pode potencializar o emagrecimento, fazendo derreter a gordura mais rapidamente? Sim existe, e é a berinjela. Usar a berinjela para emagrecer é um […]